Gezond leven> gezondheid

  • Juli- 2020

Een glimp van wellness van de Global Wellness Summit 2017

Het is niet vaak dat ik mezelf onderdompelen samen met meer dan 500 anderen om internationale gedachten en industriële leiders te horen discussiëren over het verleden, het heden en de toekomstige......

Lees Verder
  • Juli- 2020

Minder zout, minder nachtelijke badkamerreizen?

Een lagere zoutinname kan betekenen dat u midden in de nacht minder naar de badkamer moet, suggereert een nieuwe studie. De meeste mensen ouder dan 60, en velen zelfs jonger, worden wakker om een......

Lees Verder
  • Juli- 2020

Hoe ongezond zijn light frisdranken?

In de strijd om af te vallen, schakelen veel mensen over op light frisdrank. Maar hoewel ze calorieën snijden, kunnen ze ook het risico op een beroerte of dementie verhogen, suggereert een nieuwe......

Lees Verder
  • Juli- 2020

10 dagelijkse porties fruit, groenten een recept voor een lang leven

Als je jaren aan je leven wilt toevoegen, zijn 10 dagelijkse porties fruit en groenten misschien het beste recept dat je kunt volgen, suggereert een nieuwe analyse. De voordelen lijken te komen door......

Lees Verder
  • Juli- 2020

Zou dit potingrediënt u helpen?

Een ingrediënt in marihuana kan epileptische aanvallen verminderen bij mensen met een ernstige vorm van epilepsie, suggereert een nieuwe studie. Het ingrediënt in kwestie is cannabidiol - een......

Lees Verder
  • Juli- 2020

Wordt overwerkt het nieuwe statussymbool?

Workaholism, zo lijkt het, is het nieuwe zwart. Mensen die eindeloos klagen over overwerkt en overweldigd zijn, kunnen anderen een minder-dan-subtiele boodschap sturen: "Ik ben belangrijker dan......

Lees Verder
  • Juli- 2020

Misvattingen over orgaandonatie

Beslissen om uw organen te doneren is niet alleen een belangrijke beslissing, het is een die verstrekkende gevolgen kan hebben voor veel levens. Organen van één donor kunnen tot 50 mensen helpen of......

Lees Verder
  • Juli- 2020

Zijn Amerikanen gestopt met afvallen?

Meer Amerikanen zijn te zwaar of zwaarlijvig, maar velen hebben het proberen opgegeven om die overtollige kilo's te verliezen, zo blijkt uit een nieuwe studie. Een op de drie mensen in de Verenigde......

Lees Verder
  • Juli- 2020

Tijd buitenshuis kan beter slapen

Tijd doorbrengen in de buitenlucht kan je slaap verbeteren, suggereert een kleine studie. Onderzoekers ontdekten dat een week kamperen in de winter de 'klok' van het lichaam opnieuw instelde om......

Lees Verder
  • Juli- 2020

Krijgen 'Early Birds' de gezondere worm?

Vroege vogels kunnen een nachtpoot hebben als het gaat om gezondheid en gewicht, suggereert nieuw onderzoek. Onderzoekers in Finland ontdekten dat ochtendmensen de neiging hebben om beter en eerder......

Lees Verder
  • Juli- 2020

Spotten van eetstoornissen bij dierbaren

Miljoenen Amerikanen hebben eetstoornissen, maar het kan voor familie en vrienden moeilijk zijn om deze problemen bij dierbaren op te sporen, waarschuwt een arts. Volgens Dr. Martha Levine van het......

Lees Verder
  • Juli- 2020

Sleep: The Secret to Success

Als je je goede voornemens echt wilt blijven volgen, zorg dan voor voldoende slaap. Dat is het advies van Michigan-slaapspecialist Dr. Cathy Goldstein. Voldoende slaap is een belangrijk onderdeel bij......

Lees Verder