Gezond ouder worden> geestelijke gezondheid

  • Oktober 2021

Waarom we allemaal zelfzorg moeten oefenen

Als we een snee krijgen, maken we deze schoon en leggen we er een verband op. Als we een slechte hoest, aanhoudende koorts of chronische pijn hebben, bezoeken we onze zorgverlener. We weten hoe we......

Lees Verder
  • Oktober 2021

11 leuke manieren om je geest scherp te houden

Je hebt geen idee waar je sleutels zijn. Je vindt je telefoon ... in de koelkast. Je gaat naar de slaapkamer en weet niet meer waarom je daar bent. Deze acties zijn van tijd tot tijd volkomen......

Lees Verder