Kan het zogenaamde mediterrane dieet het succes van onvruchtbaarheidsbehandelingen met in-vitrofertilisatie stimuleren?

Misschien suggereert een zeer kleine studie.

Griekse onderzoekers melden dat jongere vrouwen die dit hart-gezond eetplan volgden in de zes maanden voordat ze IVF probeerden, betere kansen hadden op een succesvolle zwangerschap dan vrouwen die dat niet deden. IVF is het bevruchtingsproces waarbij het ei wordt gecombineerd met sperma buiten het lichaam en vervolgens wordt geïmplanteerd in de baarmoeder.


"Naarmate meer paren over de hele wereld met onvruchtbaarheidsproblemen worden geconfronteerd en toegang zoeken tot ondersteunde voortplantingstechnologieën om zwanger te worden, is het van essentieel belang dat zij advies krijgen over het belang van voedingsinvloeden en een gezonde levensstijl," zei studieonderzoeker Meropi Kontogianni.

De bevindingen bewijzen echter geen oorzaak en gevolg.

Een mediterraan dieet legt de nadruk op plantaardig voedsel, zoals fruit en groenten, volle granen, peulvruchten en noten. Het is voorstander van gezonde vetten zoals olijfolie en magere eiwitbronnen - vis en gevogelte. Het dieet bevat weinig zout en rood vlees.


Waarom deze manier van eten de behandeling van de vruchtbaarheid kan helpen, is niet bekend, zei Kontogianni, een universitair docent klinische voeding aan de Harokopio University in Athene. Misschien zou elk gezond eetplan hetzelfde effect hebben, zei ze.

Meer informatie: Experts beoordelen het beste dieet voor 2018

"Onze bevindingen bieden echter ondersteuning die koppels die een onvruchtbaarheidsbehandeling ondergaan, kunnen profiteren van het volgen van het mediterrane dieet," zei Kontogianni.


Maar toekomstige studies zijn nodig om eventuele voordelen te bevestigen, erkende ze.

Voor het onderzoek hebben Kontogianni en haar collega's 244 vrouwen in Griekenland een voedselfrequentie-vragenlijst gegeven bij hun eerste IVF-behandeling. De patiënten waren tussen 22 en 41 en niet zwaarlijvig.

Aan hen werd gevraagd hoe vaak zij bepaalde groepen voedsel aten in de voorafgaande zes maanden. De onderzoekers verdeelden de vrouwen vervolgens in drie groepen op basis van hun naleving van een mediterraan dieet.

De hoogste scorers hadden significant hogere zwangerschapspercentages dan die met de laagste scores (50 procent versus 29 procent). Hun geboortecijfers waren ook hoger (49 procent versus 27 procent), volgens de bevindingen.

Bij vrouwen jonger dan 35 jaar was elke 5-punts toename van de voedingsscore gekoppeld aan bijna een driemaal hogere kans op een succesvolle zwangerschap en geboorte, zo bleek uit het onderzoek.

Eén vruchtbaarheidsarts denkt dat deze studie het belang van levensstijl benadrukt bij het bereiken van een succesvolle zwangerschap via IVF.

"Deze studie maakt vrouwen ervan bewust dat een gezonde levensstijl - inclusief een gezond dieet, niet roken, regelmatig sporten, een gezond gewicht behouden en stress verminderen - van invloed is op de vruchtbaarheid," zei Dr. Tomer Singer van Lenox Hill Hospital in New York Stad.

Het volgen van een mediterraan dieet kan een teken zijn van ander gezond gedrag dat, samen genomen, IVF-resultaten verbetert, zei Singer, die directeur is van reproductieve endocrinologie in het ziekenhuis.

Op basis van hun eerdere onderzoek zeiden de auteurs van de studie dat het dieet van een man ook belangrijk is voor IVF-succes.

Kontogianni waarschuwde dat de bevindingen van haar studie niet kunnen worden gegeneraliseerd voor alle vrouwen die zwanger proberen te worden of voor obese vrouwen.

Bovendien werd er geen verband tussen dieet en IVF-succes gezien bij vrouwen van 35 jaar en ouder, zei ze.

Kontogianni gelooft dat dit komt omdat veranderingen in hormonen, minder eieren en andere veranderingen die vrouwen ervaren naarmate ze ouder worden, het effect van factoren zoals een dieet kunnen maskeren.

Dr. Norbert Gleicher, medisch directeur en hoofdwetenschapper aan het Center for Human Reproduction in New York City, is kritisch over de bevindingen van de studie. Hij denkt niet dat deze studie iets onthult over het voordeel van een dieet op IVF.

"Het onderzoeksontwerp is volledig gebrekkig in zoverre dat patiënten werden toegewezen aan drie verschillende IVF-behandelingsprotocollen, waarvan op zichzelf kan worden verwacht dat ze verschillende IVF-resultaten veroorzaken," zei hij.


Geef je vruchtbaarheid een BOOST met het NIEUWE Natural IVF Dieet! (Augustus 2021).